"Be brave, follow dreams, say fuck you to everybody and fight for what you believe in."

Duben 2014

Nabíječ

29. dubna 2014 v 21:14 | Andys Lust |  Other
Než půjdu ulehnout do peřin musím vám napsat o jedné knížce. Jmenuje se Nabíječ. Doporučila mi jí kamarádka a je vážně super. Miluju např. Fifty Shades of Grey, ale tohle je naprosto jiný druh erotického románu, vážně se u něj hodně nasmějete!
Knížka se mi čte skoro sama, vážně to jde rychle a ač mám radši papírové knihy a ebooky moc nemusím, tak tohle mám v ebook a čte se to super.
Caroline má fantastický byt v San Francisku a dokonalého kuchyňského robota, ale nemá Óčko!
Caroline má skvěle našlápnutou kariéru, kancelář s výhledem na záliv a recept na výtečnou cuketovou buchtu, ale nemá Óčko!! Caroline má nejlepšího kocoura na světě, super kámošky a plný dekolt, ale nemá Óčko!!! A navíc, světe div se, stěnou její ložnice otřásá noc co noc její sexy soused, co si v posteli servítky rozhodně nebere. No, není to zákon schválnosti? Každé zasténání, naplácání a - bože, zamňoukání? - Caroline připomíná, že přichází nejen o spánek, ale že jí, na rozdíl od Nabíječových partnerek, chybí taky… Jo, uhádli jste, Óčko! Když bušení do zdi málem vyklepe Caroline z postele, rupnou jí nervy a oděná do sexuální frustrace a růžové noční košilky se svému sousedovi postaví tváří v tvář. Jenže jejich noční potyčka je, řekněme, jen začátek, protože s tenkými stěnami napětí mezi nimi roste…

L'Occitane en Provance (krém na ruce a gel)

28. dubna 2014 v 19:54 | Andys Lust |  Beauty
Dlouho jsem chtěla něco od L'Occitane. Možná tuhle značku znáte možná ne. Ale pro mě je to ikonická francouzská přírodní a voňavá značka. Je trochu draží, proto mi trvalo dost dlouho, než jsem si vůbec něco koupila.
Nejvíce mě od této značky fascinujé krémy na ruce.
Koupila jsem si hnedle dva.
První je s vůní pivoňky a druhý je s vůní růže. Oba skvěle hydratují a voní!

Hi!

27. dubna 2014 v 21:37 | Andys Lust |  World
AHOJ,
takže festiválek mi vyšel. Bylo to naprosto super, úžasný, skvělý. Nejlepší zážitek pro mě byla skupina Mandrage a Majk Spirit. Mimochodem jsem byla celý víkend v práci na 12ky, takže se ozývám až teď a jsem tak unavená, že končím a napíšu vám zítra, mějte se krásně ;)
(Mě tak strašně bolí nohy, nějaký moře, studenou vodu nebo minimálne masáž nohou bych brala :-D )

Let's go to the festival!

25. dubna 2014 v 9:11 | Andys Lust |  Other
Tak pokud všechno dobře dopadne, tak dneska půjdu na Majáles, určitě to všichni znáte :-D Dneska se koná u nás v Hradci Králové a budou tady například Chinaski, Mandrage, Majk Spirit... atd. :-D
Takže doufám, že mi to vyjde.
Taky doufám, že nebude moc pršet, protože počasí zatím nevypadá moc slibně :-) :-/


Hair #1

22. dubna 2014 v 20:59 | Andys Lust |  Beauty
Mě se strašně líbí dlouhé vlasy, bohužel je mám asi jen cca ke klíčním kostem, ale chci si je nechat narůst, co to půjde. Mě totiž moc nerostou. Hrozně ráda se dívám na inspirační obrázky a pokud to jde, tak třeba i nějaký účes vyzkouším :-) Můžete se mrknout nížea taky se inspirovat ;-)


Fault in our stars aneb.. Hvězdy nám nepřály

21. dubna 2014 v 17:41 | Andys Lust |  Other
Achjo, někdy je život tak nespravedlivý...

Inspiration #1 (justgirlythings)

20. dubna 2014 v 19:02 | Andys Lust |  Styl
No..tak prvně, proč nepíšu o Velikonocích? Nemám je ráda :-D ale přeju hezké Velikonoce. Teď k článku. Asi jako mnoho z nás mám moc ráda we<3it, tumblr atd. A moc ráda hledám inspirační obrázky. Dneska to bude ''holčičí'' takže pár obrázků :-)
Platí něco z toho i pro vás?


Up In The Air / one year

19. dubna 2014 v 22:28 | Andys Lust |  30 Seconds to Mars
#HappyBirthdayUpInTheAir
Už je to rok tomuhle klipu a já se na něj pořád nemůžu vynadívat.
Just LOVE IT

Termální voda - nutnost na jaro a léto

19. dubna 2014 v 12:49 | Andys Lust |  Beauty
Rozhodla jsem se vám napsat o termální vodě. Dřív jsem si říkala, co s tím? Taková blbost, ale pak jsem si jí oblíbila a teď už je to pro mě nutnost.
Začalo to tím, že byla termální voda asi před 2 lety jako dárek k Elle. Tak jsem jí vyzkoušela a zamilovala se. Je skvělá na spousty věcí. Můžete se s ní jen tak osvěžit, použít ji při odličování, pokropit se po celém dnu slunění a nebo když se omylem spálíte např o troubu. Já jí používám na spoustu věcí.
Termální voda vzniká hluboko pod zemí z obyčejné vody, která je během přirozeného procesu obohacena o vzácné minerály např. železo, draslík, vápník.
Moje termální vody. Jedna od Avéne je už skoro prázdná je tam vážně kapička. Termální voda se mnou jede snad všude. Měla jsem jí v Tunisku na Krétě a nosím ji i běžně v kabelce, člověk nikdy neví kdy se bude hodit. Jak vidíte vlastním 2 druhy. Jinak aby vás to neklamalo ty Avéne jsou stejné jen ta jedna je koupena dýl a má malinko upravený obal.
Tahle voda má jedinečné a neměnné složení. Pochází z Francie a je základem všech výrobků Avéne. Je vážně skvělá a nedám na ní dopustit. Dá se sehnat ve více velikostech. Tahle co mám já 50ml stojí cca 99Kč. (Na internetu jí seženete od 65kč klik)
Tohle nebude asi přímo termální voda. Je to Aqua spray s aloe vera, ale ani na ten nedám dopustit. Výborně se hodí v létě, když se opalujete zvláště po opalování krásně chladí a zklidňuje kůži. Navíc má složení, které je vhodné i pro vegany, proto je voda označena symbolem Vegan :-) Seženete v Rossmann 75ml za cca 30kč.

Samozřejmě tyhle vody dělají i další výrobci jako například Vichy, La Roche-Posay, Bioderma aj.
Určitě se po nich koukněte ;)

Afternoon relax

18. dubna 2014 v 16:34 | Andys Lust |  Other
Dneska máme prázdniny a tak se mi vůbec nic nechtělo, chodit, vstát prostě nic. No, ale nakonec jsem se po velkém přemáhání zvedla a šla jsem na nákup, protože mě pohánělo koupit si novou ELLE. To je měsíčně moje módní bible. Tak jsem šla. Ještě jsem si koupila skleněný hrneček co jsem chtěla a nakonec jsem odešla i s novou dekou a povlečením :-D Takhle to je, když se nakonec někam vypravím. Ale jsem šťastná a dýchá na mě jarní nálada. Takže plán na zbytek dne je chvíli kreslit, přečíst si kousek Elle, převléct si povlečení a večer nějaký ten filmík.
A co vy? :-)

My drawings #1

18. dubna 2014 v 11:51 | Andys Lust |  DIY
Zapomněla jsem vám asi jaksi zdělit, že hrozně ráda kreslím. Nemám vyhrazenou techniku ani náčinní. Takže podle nálady je to tužkou, fixama, uhlem, propiskou..
Nevím jestli mi to jde, ale slýchám hodně pozitivní reakce a každá pochvala člověka potěší. Mě to hlavně dost uklidňuje a pak když se podívám na vytvořené dílko, většinou jsme na sebe pyšná. Obrázky si ukládám do desek.

Tak něco na ukázku(protože toho mám vážně hodně :-D ):





a nejnovější kresby:


Jak oživit BLOND vlasy

17. dubna 2014 v 21:46 | Andys Lust |  Beauty
Já mám blond vlasy už nějakých pár let a ani se mi to nechce měnit. Ale blondýnky to určitě znají. Nabarvíte si vlasy a po pár umytích ztartí ten lesk a krásnou barvu. Tomuhle mají pomoct tzv. SILVER šampony pro oživení blond, bílých a šedivých vlasů. Jsou to šampony fialové(modré) barvy, které zesvětlují. Nejsou na každodenní mytí, ale sem tam si s nimi umyjete vlasy a měli by se vám rozjasnit.
Vyzkoušela jsem už X takových šamponů a nikdy jsem nebyla nijak moc spokojena. Až teď šampon od Loreal je vážně super! Je tu sice vyšší cena, ale splňuje co má! Proto ho vřele doporučuji všem!

Šampon na vlasy Silver Shampoo Loreal Professionel patří do řady profesionální vlasové kosmetiky. Je navržen speciálně pro šedé a bílé vlasy, kterým dodává kovový lesk. Zamezuje tvorbě žlutých odstínů ve vlasech, sjednocuje barvu a navrací stárnoucím vlasům jejich přirozený lesk. Díky své schopnosti eliminovat žluté odstíny se hodí také pro melírované a pro platinově blond vlasy. Zanechává vlasy čisté, pokožka hlavy je osvěžená a cítí se pohodlně.

Mě stálo 250ml 185kč.


Styl jako pařížanka

11. dubna 2014 v 9:27 | Andys Lust |  Styl
Jistě víte, že o pařížankách se říká, že mají styl a eleganci. Něco jako šarm! Jak ho dosáhnout, se můžete inspirovat kousek níže :-)

Jsem tu

8. dubna 2014 v 8:45 | Andys Lust |  Other
Ahojky,
omlouvám se, že jsem tu nebyla, ale nějak jsem to nestihla. Víkend jsem měla plný a včera jsem byla u zubaře a pak jsem vážně neměla chuť zapínat PC. Odstranění zubního kamene, spravování 2 krčků a dvě injekce. Ještě teď se mi špatně mluví. Bolí to a bolelo to.. auvajs :/
Dnes snad přichystám nějaký článek, chybělo mi to :-) Takže zatím se mějte krásky a odpoledne ahoj ;)

Work(out)

4. dubna 2014 v 20:46 | Andys Lust |  Other
Tak co jsem ještě dnes dělala. Byla jsem s kamarádkou na kafi v Jack Daniels baru. Neviděli jsme se x let.
Pak jsem si udělala večeři. Houbový kuskus a k tomu sojové kostky a zeleninu :-) Dotaz: Máte rádi kuskus?

Tak a takhle se pomalu vypracovávám kickboxem :-)

Kickbox fastfix

4. dubna 2014 v 13:10 | Andys Lust |  Workout
Dnes je takový volnější den :-) Konečně jsem se celkem vyspala :-) Těšila jsem se až si dnes zacvičím. Dnes jsem cvičila opět s Jillian Michaels a to Kickbox Fastfix. Je to super. Nejen, že vás to protáhne a vytvarujete si křivky, ale navíc se pak dá použít v praxi jako super obrana :-)
Bohužel jsem nenašla video na youtube, ale stahovala jsem ho na ulož to tak vám dám kdyžtak odkaz, když by jste měli zájem.


Veggie špagety

2. dubna 2014 v 19:09 | Andys Lust |  Other
Dneska jsem byla ve škole a byla jsem nějak mimo. Jinak bylo krásně. Když sjme přišla domů uvařila jsem si veganské špagety s boloňskou omáčkou a pak jsem mamce upekla dort :-)
Nikdy jsme nevěřila, že by veganská boloňská omáčka mohla být tak dobrá a byla a moc, takže přikládám foto a recept :-)

Veganské boloňské špagety
co budeme potřebovat:
  • 200g špaget (bezvaječné nebo celozrnné)
  • 50g sojového granulátu (BonaVita koupíte v Tescu za cca 24kč)
  • 4 velká rajčata
  • 50g sušených rajčat
  • 3 stroužky česneku
  • olivový olej
  • bazalka, oregano (nejlíp čerstvé)
Špagety uvaříme, ne uplně do měkka. Měly by být tvrdší na zkus tzv. al dente. Zhruba 50g sojového granulátu vaříme ve vodě s zeleninovým bujónem nebo sojovou omáčkou cca 10minut, poté zcedíme a vymačkáme přebytečnou vodu.
V mixéru (já jsem to dělala tyčovým v nádobě) rozmixujeme rajčata(čerstvá i sušená) s česnekem a bylinkami. Na oleji orestujeme sojový granulát, zalijeme rajčaty a necháme spojit. Směs odstavíme z plamenu a pak můžeme dát na špagety navrch můžete dát čerstvou bazalku. pro fajnšmekry na vrch lze nastrouhat veganský sýr (veganline, cheezly).

Ještě jsem pekla mamce dort k narozeninám. Není to nic extra, já nikdy nebyla na krémové dorty, ale spíš ty svěží ovocné.Takže další fotka :-)

Cardio kicbox

1. dubna 2014 v 19:28 | Andys Lust |  Workout
Tak jediné co jsem dnes nestihla, bylo zajít do města, ale jelikož jdu stejně přes město zítra, tak se nic neděje. Nakonec si ze mě apríla nikdo nedělal, to jsem ráda, jak jsem psala nemusím ho.
Dnes jsem si zavičila můj oblíbený Cardio kickbox s Jillian. Musím říct, dala jsem si vážně do těla :-D

Tady se můžete kouknout co jsem dnes cvičila. Je to cvičení s Jillian Michaels. Moje oblíbené. Kick box mě prostě hodně baví :-)


April and apríl

1. dubna 2014 v 12:20 | Andys Lust |  Other
Hello april!
Jo, jo duben je tady. Sakra to to letí. Dnes je taky apríl. Osobně ho nemám nijak moc ráda, ale když se v tom někdo vyžívá tak proč ne.
Dnešní plán - jít do města, zacvičit si, učit se na mikrobiologii. Možná mezi to vsunu ještě další aktivity, ale to uvidíme :-)
Takže, krásný duben všem!


Tetování ano nebo ne?

1. dubna 2014 v 7:30 | Andys Lust |  Other
Jako malá jsem si říkala, že tetování mají jenom rockeři a takový typ drsných lidí. Postupem času jsem přišla na to, že tomu tak není. O tetování jem vždycky přemýšlela. Nejdřív to měla být lilie, pak růže, pak blesk atd.
Posečkala jsem až do svých 21let, kdy jsem věděla, že tohle budu chtít navždycky.. co se dozvíte na konci článku ;)

Moc se mi nelíbí, když je někdo potetovaný od hlavy až k patě. Nebo jsou motivy tetování vážně obrovské. Ani s emi extra nelíbí barevné tetování, upřednostňuji černé.
Když si vybíráte tetování, mělo by ladit k vaší osobnosti a mělo by pro vás něco znamenat. Rozhodně bych ho nevolila jako módní doplněk, máte to navždycky!
Líbí se mi jemné motivy tetování jako např ty níže.



Bolí to?
Ano :-D co vám budu povídat, kdo řekne, že to nebolí tak podle mě to není možné. Tisíce vpichů přece jen není pro tělo nic přirozeného. Každopádně to není nic, co by se nedalo zvládnout. Nejhorší jsou místa kd eje málo tuku. Takže kosti atd. Já jsem si na to vybrala super místo a to nárt :-D Údajně jedno z nejbolestivějších míst.
Dalo se to vydržet celkem v pohodě :-) akorát ten den večer jsem skoro nemohla chodit :-D O tetování jsem pečovala bepanthenem plus :-)

K mému tetování. Miluju ho. Navrhla jsem si ho sama. ''Provehito in Altum'' znamená to něco jako ''jít stále kupředu'' ''dosáhnout vrcholu''. Tohle je motto mojí nejoblíbenější skupiny 30 Seconds to Mars a na klíční kosti ho má vytetovaný její frontman Jared Leto, mimochodem je to i herec, kdybyste ho někdo neznali (má Oscara :-) ) On je pro mě velká inspirace, ale o tom samotný článek jinak bych to tu psala do rána :-D. No a dál. Pírko pro mě znamená andělské pírko ''víru'' teď nemyslím přímo Boha, ale něco takového co se nedá popsat. Dále jsou to ptáci, pro mě je to symbol volnosti a ''follow your dreams''. Svoje tetování miluju, moc pro mě znamená a nikdy bych své rozhodnutí neměnila, naopak chci ještě další :-)

( Moje inspirace, Jared :)) )

No a co vy a váš názor na tetování? :-)